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懷孕初期可以吃粉絲嗎

2018-07-14 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

懷孕初期可以吃粉絲嗎

醫生答：

懷孕初期建議少食或不食粉絲，雖然粉絲中含有碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸、鈣、磷、鐵等物質，可以補充妊娠期所需的營養，但因粉絲制作過程中會添加明礬，會影響腦細胞的功能，不利於胎兒智力的發育，故而建議少食或不食。建議妊娠初期清淡飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，少吃含各種添加劑的食物，以免損傷孕婦及胎兒的身體健康。