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感冒咳嗽能吃雞肉嗎

患者問:

感冒咳嗽能吃雞肉嗎

醫生答:

感冒咳嗽期間可以適當食用雞肉。雞肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、氨基酸、鈣、鐵、磷、鉀等微量元素,可以滿足人體正常生理功能需求,並且雞肉所含的中蛋白質比較容易被人體消化吸收利用,適合兒童、體質虛弱、營養不良者食用。同時雞肉具有益氣健脾、溫中補虛作用,感冒時食用可以緩解乏力、食欲不振等癥狀,有利於病情緩解。

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