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女人補血需要吃什麼

患者問:

女人補血需要吃什麼

醫生答:

補血分為食補和藥補,食補可以多吃紅色的食物,中醫上講以形補形,以色補色,紅色的食物可以起到一定的補血作用、例如紅棗、花生衣等等。藥補分為中藥和西藥,西藥可以選擇補充鐵劑,中藥可以選擇湯劑或者中成藥,中成藥相對比較簡單方便易行,可以選擇四物顆粒或者八珍顆粒都可以起到補血的作用。如果選擇湯劑,療效更快一些,煎煮四物湯或者八珍湯都可以。

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