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女人濕氣太重怎麼調理

患者問:

女人濕氣太重怎麼調理

醫生答:

濕氣是很容易在人體內積存的一種癥狀。女人濕氣太重,可以通過以下方法進行調理:一、平常可以多吃一些養胃的食物,促進腸道代謝。二、可以適當的進行一些運動,祛除濕氣,不要進行過度運動,循序漸進。三、可以去找中醫調理,用拔罐或者是刮痧的方式。四、可以用艾葉水泡腳進行一定的祛濕調理。五、進行一些穴位按摩法,適當的調理。

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