寶寶發燒39度怎麼辦
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產婦可以吃紅棗嗎
患者問：
產婦可以吃紅棗嗎
醫生答：產婦可以吃紅棗。大棗味甘，性平，具有補中益氣、養血安神的功效，能夠補充氣血，緩解產後氣血虛弱的狀態。大棗中含有糖類、脂肪、蛋白質、維生素C、鈣、磷、鐵等物質，可以補充產後所需的營養，有利於產婦身體的恢復；大棗還具有美容的作用，可以改善產婦的膚色。但需適量食用，避免過食影響產婦的身體健康。建議產後要註意飲食清淡，營養均衡。
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