怎麼可以去紅血絲 這些方法很不錯

多攝入強健血管壁的食物

柑橘類水果能提供大量人體必需的維生素C、維生素E和生物類黃酮素，強健毛細血管，避免脆弱的血管遭到自由基的破壞;花椰菜、蘆筍和萵苣裡都含有豐富維生素K。維生素K能夠幫助血管壁恢復彈性，合適的食物吃，這是可以幫助我們保護血管的，而且是可以去紅血絲的，是我們不能錯過。

避開蒸氣浴

除瞭不要讓肌膚頻繁承受溫差，長時間暴露在極冷或極熱的環境中，尤其不要用蒸汽爭臉，連蒸氣浴也要能免則免，洗澡時的水溫盡量溫和，蒸汽浴對於我們的影響是比較大的，特別是容易會導致我們的皮膚受到刺激，這就很容易導致我們皮膚出現不適，需要盡量避免。

不要吃令毛細血管膨脹的食物

太燙或者太辣的食物，最容易引發毛細血管擴張，酒精、咖啡和可樂則是破壞毛細血管彈性的殺手，可以發現這些食物是非常需要我們去註意的瞭，選擇合適的方法來幫助我們去紅血絲是很有意義的，這是我們一定要註意的地方瞭，可以讓我們更好的預防紅血絲的出現。

給它最好的舒緩成分

洋甘菊能平復破裂的微血管，增進血管彈性;甘草具有很好的消炎作用，可緩解皮膚刺激，同時均衡膚質，消熱解毒;綠茶中所含有的多種氨基酸能有效促進脂質形成，修護潤澤肌膚，增強肌膚自身的免疫力，這是特別好的選擇，對於我們的皮膚健康是很意義的，大傢不能錯過。