女人排卵期有幾天
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感冒瞭能吃羊肉嗎
患者問：
感冒瞭能吃羊肉嗎
醫生答：感冒時不建議吃羊肉，感冒時多與病原微生物感染導致的急性上呼吸道感染有關，雖然羊肉富含蛋白質、氨基酸、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鎂等營養物質，可以為人體提供能量，有利於增強身體免疫力。但是羊肉性溫，容易生內熱，並且滋膩礙胃，可能會加重病情。感冒時建議多吃新鮮蔬菜和水果，如蘋果、橘子、火龍果、香蕉、哈密瓜、葡萄、油麥菜、菜花、西蘭花、菠菜等。
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