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孕婦可以吃鰻魚嗎

2018-08-16 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

孕婦可以吃鰻魚嗎

醫生答：

孕婦是可以吃鰻魚的，鰻魚中含有豐富的維生素A、維生素E，孕婦食用後可以促進眼內色素細胞的形成，預防夜盲癥，有利於胎兒的視力發育。並且鰻魚還富含鈣物質，對於促進胎兒牙齒、骨骼的發育都有很大益處。此外，鰻魚中含有的優質蛋白和各種人體必需的氨基酸，能夠促進孕婦和胎兒的腦部發育。但是孕婦也要註意食量，而且鰻魚為發物，患有慢性疾病的孕婦就不宜食用。