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血糖高的孕婦食譜

2018-08-10 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

血糖高的孕婦食譜

醫生答：

如果出現血糖高，就說明身體含糖量已經高過正常值所形成的，所以在平時飲食上要多加註意。一般早餐可以選擇以粗雜糧為主，如燕麥玉米面蕎麥面等，也要喝適量的豆漿以補充蛋白質。在午餐可以選擇有飽腹作用的蔬菜，要補充適量的肉制品，可以選擇魚肉，雞肉，鴨肉等，配菜可以選擇西紅柿炒雞蛋。晚飯可以吃適量的面包，可以在飯後吃適量的水果，比如桃子，草莓，柚子，櫻桃。