乳鐵蛋白真的能提高免疫力嗎

乳鐵蛋白是一種非血紅素鐵結合糖蛋白，可以調節體內鐵的平衡，促進益生菌的生長，有一定的改善營養不良、防止貧血的作用，在一定程度上有增強小兒自身免疫力的作用，可以減少小兒生病的幾率，建議適量的服用，但隻是針對鐵缺乏的人群有改善作用，並非對營養均衡、發育良好的小孩也能提高免疫力。
小兒出生後是逐漸適應外界環境的過程，三歲前是生理性的免疫低下期，隨著戶外活動的增加，身體代謝旺盛，免疫力會逐漸的增強，如果身體素質出生後就比較好的小孩沒有必要服用乳鐵蛋白，保證營養均衡即可，對於身體較弱的小兒，除瞭平時註意保暖、避免受涼外，要多到戶外運動，多曬太陽，提高機體的抵抗力，增強抗病能力。