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經期能吃螃蟹嗎

患者問:

經期能吃螃蟹嗎

醫生答:

女性在月經期間可以少量食用螃蟹。螃蟹味道鮮美,可以提高女性食欲。其中含有豐富的蛋白質和多種礦物質及微量元素可以改善經期女性內分泌系統,增強女性自身免疫抵抗力,有很好的滋補作用。少量使用,有助於經期女性身體恢復。但螃蟹性質寒涼,食用過多會導致胃腸不適,刺激子宮收縮,嚴重者會造成經期身體紊亂,痛經失眠等癥狀。

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