亞臨床甲減是甲減嗎
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例假可以泡腳嗎
患者問：
例假可以泡腳嗎
醫生答：月經是每個成熟女性每個月都要經歷的正常生理。所以在月經期應該註意休息，不要著涼，由於激素水平的波動免疫力會下降，在月經期應該多吃一些營養的食物、註意保暖。月經期用熱水泡腳可以促進血液循環使經血流出通暢，減輕小肚子痛，除瞭在月經期也應該養成每天用熱水泡腳的好習慣，時間控制在15-20分鐘最好，避免月經期接觸涼水和盆浴。
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