孕婦肚子脹氣飲食註意事項
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濕氣重怎麼調理
患者問：
濕氣重怎麼調理
醫生答：濕氣重可以去醫院就診，醫生按照自身的實際情況開方治療。如果不想去醫院，可以選擇薏米和紅豆煮粥吃，薏米與紅豆一起可以起到利水除濕的效果，但效果不明顯，建議長期食用。另外要註意薏米是涼性食物，體寒的患者不建議長期食用，或者在食用前將薏米炒制，去除寒涼之性。平常生活中要註意少吃肥膩的食物以及甜食，這些都會導致濕氣產生，並少吃生冷食物。
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