拉肚子能吃海帶嗎

腹瀉是由多種情況引起的，可能是消化不良，也可能是由於食用腐敗、變質所導致的細菌或者病毒感染，也有可能是因為飲食結構不合理，食用辛辣刺激、油膩食物，腸胃受刺激所導致的消化不良的現象。如果出現腹瀉癥狀，不建議吃海帶，因為海帶屬於寒涼的食物，可能會加重腹瀉癥狀。在飲食上註意多吃溫熱、易消化的食物，忌食辛辣刺激、油膩、生冷、寒涼的食物，多喝面片湯、掛面湯、紫菜湯、雞蛋湯、小米粥，為身體補充水分，預防脫水癥狀的產生。可以適當服用蒙脫石散（思密達），先有效止瀉。註意保暖，避免受風受涼。