胎心監護對胎兒有影響嗎
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心情不好怎麼調整
患者問：
心情不好怎麼調整
醫生答：引起心情不好的原因很多，一方面與精神心理因素有關，例如惡劣心境，或抑鬱癥。另一方面也與軀體因素有關。根據不同的原因具體分析。方法：第一需要調整心態，可以參與戶外活動或者有氧運動，減輕焦慮抑鬱情緒，有效轉移註意力。第二可以傾聽舒緩的音樂。第三是必要的心理治療，例如個別心理治療，放松治療等。第四是物理治療，例如重復經顱磁刺激治療。第五是必要的藥物治療。例如可給予新型抗抑鬱劑治療。
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