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小腿抽筋後一直疼怎麼辦

患者問:

小腿抽筋後一直疼怎麼辦

醫生答:

小腿抽筋後疼痛一般是小腿抽筋時導致肌肉牽拉損傷引起的,這種情況出現疼痛以後,一定要多註意保暖,避免受涼,避免按揉刺激,並且可以適當的冷敷一下,冷敷一般15分鐘左右。如果說疼痛明顯,可以口服非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛,疼痛期間一定要少下地活動,以免導致肌肉損傷加重,不利於恢復。休息期間可以抬高患肢,有理利於靜脈回流,促進恢復。

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