能夠延緩衰老的食療方推薦
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胃腹脹氣怎麼辦
醫生答:胃脹次主要是因為吃飯不規律,平時吃刺激性的食物引起的,也是胃病的出現的前兆。所以應該註意飲食清淡為主,註意保養自己的胃,要是三分毒,不可以輕易服用藥物。如果有想排斥的感覺,不要憋著可以暫時回避一下人群一定要釋放出來,讓腸胃緩解一下壓力,如果是腹脹難消化的時候可以使用薄荷油塗膜肚子周圍的部位。這樣可以消除腹部的脹氣,也可以喝一點薄荷茶或者柑菊茶來緩解腸胃的脹氣。
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