早泄的預防

早泄的預防包括這幾點：第一、自己要有健康的性生活方式，要有規律的性生活，性生活如果太少，必然會影響射精，影響控制力；第二、要適當的做一些鍛煉，因為早泄的一個很重要的癥狀就是控制力下降，控制力下降有的時候跟體質下降有關系，如果比較疲勞，控制力也會下降；第三、要跟愛人保持良好的夫妻關系，雙方要瞭解，因為早泄最後要康復、要治療，女方要配合，女方如果不高興，治療也是很困難的，所以一定要跟女方保持比較良好的夫妻關系，得到女方的幫助，這對治療、對康復是很重要的。