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孩子腿抽筋怎麼辦

患者問:

孩子腿抽筋怎麼辦

醫生答:

在發生腿抽筋的時候應該讓孩子彎腰坐著,使抽筋兩條腿伸直,用手緊握住前腳掌,使腳掌最大程度的向上翹起,同時向外側旋轉踝關節,動作要求連貫。可以按摩小腿的腓腸肌頭神經根,同時用手使勁的按壓凸起的肌肉,可以起到鎮痛止痙的作用。也可以用手抓住抽筋的大拇指用力的向後拉,邊拉邊按摩小腿處的肌肉,也可以進行熱毛巾的濕敷。

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