八個月寶寶發育指標
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補腎吃什麼
醫生答:補腎的食物有很多種,比如:牛肉、羊肉、蝦、胡桃、栗子、花生、腰子、動物肝臟、山藥、榴蓮、芒果、蘋果、荔枝、西紅柿、大蔥、芝麻、紅豆、豬肚、苦瓜、黑木耳、胡蘿卜、菠菜、茄子、黃花菜、空心菜、海參、荷葉、海馬,在進行飲食起居調整的過程中,配合進行一些體育鍛煉,對腎虛也是有一定的效果的。藥物治療一般有六味地黃丸、知柏地黃丸、金匱腎氣丸。
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