泡熱水澡頭暈怎麼回事

泡熱水澡頭暈是由於泡熱水澡時間長瞭以後，周緣血管擴張，造成頭部的一過性供血不足，所以會出現頭暈，有人把這個現象叫做暈堂現象。有的頭暈還比較嚴重，甚至有人可以發生暈厥現象。主要的問題是泡熱水時間過長，周圍血管擴張以後血管充盈，所有的血液都跑到軀幹和四肢去瞭，大腦造成一過性的供血不足現象，等於發作瞭一次人為的腦血管病，大腦供血不足。嚴重的可以有眩暈，甚至暈倒、摔倒、跌倒，出現意外。
所以洗澡的時候溫度不可以過熱，38-42℃之間比較合適，泡澡的時間也不可過長。體質比較弱、有高血壓、植物神經功能紊亂、貧血的患者更要註意，避免水溫過熱、泡的時間過長，防止出現頭暈而造成暈倒、跌倒、意外、骨折、外傷等，這點一定要註意。用稍微溫熱的水做淋浴即可，不要在大熱水池裡面泡的時間過長，造成不必要的損害。