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怎樣延長月經晚走幾年

患者問:

怎樣延長月經晚走幾年

醫生答:

女性從月經初潮到絕經,大概要經歷30年左右的時間,因為個體差異不同,所以絕經的年齡也不相同。可以嘗試以下的方法,延長月經時間。1,要保持心情舒暢,適當的參加運動,多參加社會活動。2,多喝新鮮的豆漿,因為大豆裡含有大量的大豆異黃酮,是天然的植物性雌性激素。3,可以服用蜂王漿或者是蜂蜜,因為蜂王漿中含有動物性雌性激素。有延緩衰老的作用。

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