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山藥和什麼一起吃補腎

2018-08-19 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

山藥和什麼一起吃補腎

醫生答：

山藥和以下幾種食物一起吃可以起到補腎益脾的作用：第一種，羊肉是一種溫補性的食物，山藥和羊肉一起吃，可以起到補腎的作用；第二種，枸杞是中醫方面常見的一種中藥材，含有豐富的營養物質，山藥和枸杞一起吃，也可以起到補腎的作用；第三種，山藥和一些溫補性的食物一起吃，可以起到補腎、壯陽的作用，這些食物有韭菜、魚等。