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產婦能吃茄子嗎

2018-08-13 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

產婦能吃茄子嗎

醫生答：

產婦可以適量食用一些茄子。茄子味甘，性涼，屬脾經、胃經及大腸經，具有清熱、活血、消腫的作用。並且茄子中含有豐富的維生素A、B族維生素、蛋白質及鈣、磷、鐵、鉀等多種礦物質元素，可以為產婦提供充足的營養物質。茄子口感松軟，容易被產婦消化吸收，但是茄子性涼，產婦多體虛，多食茄子會引起氣虛，所以應適量食用。