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產婦能吃茄子嗎

患者問:

產婦能吃茄子嗎

醫生答:

產婦可以適量食用一些茄子。茄子味甘,性涼,屬脾經、胃經及大腸經,具有清熱、活血、消腫的作用。並且茄子中含有豐富的維生素A、B族維生素、蛋白質及鈣、磷、鐵、鉀等多種礦物質元素,可以為產婦提供充足的營養物質。茄子口感松軟,容易被產婦消化吸收,但是茄子性涼,產婦多體虛,多食茄子會引起氣虛,所以應適量食用。

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