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熬夜對寶寶有影響嗎

患者問:

熬夜對寶寶有影響嗎

醫生答:

有影響。寶寶正處於生長發育的快速期,在夜間9-10點左右,正處於生長激素分泌的旺盛期,如果長期熬夜,會影響激素的正常分泌,導致寶寶身材矮小等體格發育問題。另外,規律的、充足的睡眠,才能保證寶寶第二天精神狀態良好,情緒穩定,否則白天會表現出情緒障礙、行為問題,如多動,沖動以及神經認知功能紊亂,註意力不集中和行為障礙等。所以好的睡眠,才能保證寶寶體格和神經心理發育正常。

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