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感冒咳嗽能吃核桃嗎
患者問：
感冒咳嗽能吃核桃嗎
醫生答：感冒咳嗽是可以吃核桃的。中醫認為核桃味甘、性平、無毒、微苦、微澀，入腎、肺、大腸經，可補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便，主治腎虛咳嗽，腸燥便秘。核桃的營養價值很高，有長壽果的美譽。86%的脂肪是不飽和脂肪酸，含有胡蘿卜素、核黃素、維生素B1、維生素2、維生素6，還有人體必須的鈣、鐵、磷等多種元素和礦物質。
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