山芋肉的功效與作用

山芋肉的功效與作用

1.美容養顏功效：山萸肉中含有豐富的維生素C，具有較強的抗氧化以及促進膠原蛋白合成的作用，從而使皮膚光澤潤滑，達到美容養顏的作用。2.抗菌消炎功效：可以有效抑制表皮葡萄球菌，對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌等也有一定的抑制作用。3.防止骨質疏松功效：山萸肉中含有豐富的鈣和鐵，可有效防治骨質疏松以及貧血的發生。4.降血脂功效：山萸肉可有效降低血清膽固醇、甘油三酯的含量，可預防動脈硬化的形成與發展。