局灶低級別鱗狀上皮內病變是什麼原因
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瘦身的最快方法
患者問：
瘦身的最快方法
醫生答：瘦身對於一些偏胖的人是一個循序漸進的過程，一般是不可能很快見效的。平常可以適當的註意不要攝取高熱量，高脂肪的食物，註意每天保證正常的飲食。不要過於心急，可以適當的註意進行體育鍛煉。然後註意適當的進行運動，但是不要進行過度運動以防引起身體不適，隻要每天堅持正常的生活方式以及鍛煉是會有很快的緩解的。
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