嗓子疼的飲食禁忌
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站久瞭腰痛是什麼原因
醫生答:站的時間長瞭出現腰痛,主要就是由於長時間一個姿勢導致的腰部肌肉痙攣,肌肉勞損,肌肉充血水腫,形成無菌性的炎癥,前列腺素釋放,產生腰部的疼痛,如果有一些腰椎間盤突出癥的話,也會出現疼痛更加明顯,甚至會出現下肢的放射性疼痛以及麻木的感覺。如果長時間的坐立以及彎腰都會導致腰痛,就需要避免這種不良的生活習慣,同時還要加強保暖,避免受涼,定時改變姿勢。
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