耳朵流水怎麼辦
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月經腰痛怎麼辦
醫生答:月經期間,由於盆腔充血、內分泌失調、機體免疫力下降,會使人感到不適,下腹發脹、腰部酸痛、尿頻、便秘等。如果月經腰痛,一定要註意保暖,忌寒涼生冷刺激;註意休息,減少疲勞;加強營養,增強體質;保持心情愉悅,避免強烈的精神刺激;均衡飲食,忌食生冷辛辣刺激性食物。如果月經量多、腰部冷痛,可服用六味地黃丸、知柏地黃丸、金匱腎氣丸。
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