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懷孕初期能吃百香果嗎

患者問:

懷孕初期能吃百香果嗎

醫生答:

懷孕初期可以吃百香果,百香果中含有蛋白質、膳食纖維、維生素等營養物質,可以提高孕婦的免疫力,預防便秘的發生。百香果中富含豐富的氨基酸,食用後可以生津止渴、清熱解毒。同時百香果還具有美容養顏、安神助眠、緩解疲勞的功效。但是孕婦也不能吃太多,否則對胃不好,建議懷孕期間要營養均衡,多吃新鮮的蔬菜、水果,含有鈣、鐵、磷等的食物。

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