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感冒咳嗽能吃桂圓嗎

2018-07-24 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

感冒咳嗽能吃桂圓嗎

醫生答：

可以吃桂圓，但是要少量。感冒期間機體免疫力、抵抗力降低，體質比較虛弱，應該適當補充水分、維生素、蛋白質等營養物質。桂圓中含有豐富的維生素、膳食纖維、蔗糖、果膠、鈣、鐵、鋅等微量元素及礦物質成分，可以滿足人體正常生理功能需要，有利於病情緩解。但是桂圓性溫，屬於熱性水果，進食較多容易上火，引起口幹、咽喉腫痛癥狀，所以要適量。