減肥期間尿酮高怎麼辦

減肥期間尿酮陽性主要原因可能是減肥者想控制體重，控制攝入的量，控制營養的總量，在這種情況下減少瞭碳水化物的攝入，機體無法進行碳水化合物供能的前提下，脂肪就會過度的動員。脂肪過度動員以後就會產生大量的酮體，大量酮體如果機體無法進行代謝，就是尿酮體陽性。短期的尿酮體陽性可能對機體不會產生過多的危害，但是如果長期的尿酮體陽性，酮體在體內的存留時間過長，就會對機體造成時間的損害。
在這種情況下還是建議減肥者應該避免過度的節食，按照科學的膳食指導，攝入一定量的碳水化合物，並且能保證每天有足夠的飲水量，這樣可以使過多的酮體隨著尿液排出體外，能夠減輕身體的負擔。另外，減肥應該到醫院正規的減肥門診，讓正規的營養醫師制定合理的膳食食譜，遵照膳食食譜進行合理、優化的飲食和規律運動，在科學的指導下進行減肥，在這種情況下可以避免對身體造成更多的危害。