膝關節骨質增生的癥狀
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積食便秘怎麼辦
醫生答:積食便秘是我們生活中經常會遇到的疾病之一,一方面可以適當的增加活動或者是用溫熱的手掌按摩腹部局部,促進胃腸道的蠕動,有助於大便的排出;此外,可以吃著助消化和排便的食物如香蕉等,可以起到一定的緩解作用;再次可以吃一些有助於消化的藥物如健胃消食片等,還可以加用當歸蘆薈膠囊等通便的藥物,即可以促進食物的消化,又可以緩解便秘。
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