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男人吃什麼水果好

患者問:

男人吃什麼水果好

醫生答:

男人可以吃柑橘。柑橘中富含豐富的維生素c,可以有效促進身體的吸收作用,從而提高機體免疫力。而且柑橘具有鎮定神經,抗衰老的作用,可以有效的去除頭皮屑。而且柑橘中含有抗氧化成分,可以有效預防血栓的形成。男人也可以多吃葡萄,葡萄可以有效的防止正常細胞癌變,還能抑制惡變的細胞擴散,有效的達到防癌、抗癌的功能。而且葡萄都富含豐富的維生素,礦物質,以及人體所需的氨基酸,可以為機體提供足夠的營養。

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