膽紅素偏高吃什麼好

膽紅素偏高吃什麼好

膽紅素升高也就是常說的黃疸，要及時的就診，完善輔助檢查，明確病情的輕重以及進一步的治療。生活飲食因素也是非常重要的。患者總的飲食原則應該是以清淡為主。首先吃一些面食，如米飯、饅頭，補充碳水化合物，適當的補充一些優質蛋白，如雞蛋、海魚、豆制品等。膽紅素偏高的患者應該適當吃些新鮮的蔬菜和水果，比如葡萄、西瓜、蘋果、草莓等，蔬菜當中的菠菜、木耳、銀耳、山藥、白菜等，可以提供豐富的維生素，可以起到比較好的保肝作用，有利於疾病的恢復。另外可以飲用一些綠茶、金銀花茶等。