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生薑水泡腳溫度多少合適

2018-08-10 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

生薑水泡腳溫度多少合適

醫生答：

生薑具有溫熱散寒的作用，生薑水泡腳能提升腳部溫度，促進血液循環，加速新陳代謝，泡腳時間超過30分鐘以上，身體開始出汗，能排出體內毒素，起到祛風除濕的作用。但用生薑水泡腳溫度不能太低，最好在40-50度，泡腳時水溫下降後，要及時添熱水維持原有溫度，因為水溫低時無法發揮生薑的溫熱作用，不能產生生薑水泡腳應有的效果。