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臉上有斑吃什麼調理

患者問:

臉上有斑吃什麼調理

醫生答:

斑點是由於長期日曬、體內內分泌失調、護膚品使用不當等因素而引起的皮膚黑色素沉積所造成的現象,可以口服維生素E膠囊。服用中藥調理內分泌。多吃富含維生素C的水果和蔬菜,如橘子、柚子、蘋果、西紅柿、胡蘿卜、芹菜等。養成良好的生活習慣,禁止熬夜,少玩電子產品,減少輻射刺激,出門時做好防曬工作,避免紫外線照射,長期堅持可以使斑點淡化。

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