空腹吃香油好嗎
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突然便秘是怎麼回事
醫生答:急性便秘是比較常見的胃腸道癥狀,發病原因較多,可能是體內火氣旺盛,水分不足,飲食不當,胃腸功能紊亂,胃動力不足引起的,與個人的生活習慣,精神情緒和藥物因素也有一定的關系。一般急性便秘隻是暫時的,平時要多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,保證充足的睡眠時間,避免暴飲暴食,養成定時排大便的習慣,每天早起喝一杯蜂蜜水。
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