飲酒過多影響健康 教你方法解酒毒

蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，是可以很好的辦這個我們人體把體內的酒精去除的瞭，這樣就可以很好的起到解酒毒的作用瞭，還可以減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床後也不會頭痛。

西紅柿：西紅柿也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，這樣就可以很好的幫助我們大傢解酒毒瞭哦，特別是可以把酒精從體內去除的瞭，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。

葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預防醉酒。

西瓜：西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。解除喝烈酒帶來的熾熱感，同時還可以很好的幫助我們起到解酒毒的作用。

柚子：柚子肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很大幫助，同時吃柚子是可以幫助我們解決掉體內酒精的瞭，而且我們光吃柚子肉也可以起到作用瞭。

香蕉：酒後吃1根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的，是可以很好的幫助我們解酒毒的哦。同時，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口鬱悶。