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來月經能吃醋嗎

2018-08-16 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

來月經能吃醋嗎

醫生答：

月經期間可以吃醋。醋味酸、性溫，具有止血、散瘀、通絡、解毒的作用。雖然食用醋可能會導致月經下血不暢，但其也有活血散瘀之功，且能溫通經絡、理氣解毒，故經期食用少量的醋是可以的。經期保養十分重要，這個時期女性身體相對虛弱，切不可貪涼喜冷，否則容易落下病根。建議多喝一些薑糖水、紅糖粳米粥、當歸大棗粳米粥等以溫經散寒、顧護正氣。