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經常低頭頸椎疼怎麼辦

2018-08-17 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

經常低頭頸椎疼怎麼辦

醫生答：

經常低頭導致頸椎疼痛，首先要進行病因治療，因為頸椎疼痛就是由於低頭所導致的。首先要避免低頭，避免枕頭太高太軟，不要躺在沙發上面看電視、看手機，適當的進行體育運動鍛煉打羽毛球、遊泳都能夠有效的改善頸椎的生理曲度。口服消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，局部使用氟比洛芬巴佈膏甚至進行封閉治療。