什麼是緊張性頭痛
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肚子有氣排不出妙招怎麼辦
醫生答:肚子有氣排不出,考慮消化不良,一般是由於著涼,飲食不當,脾胃功能不好,或進食過飽未活動等情況造成的。首先需要註意飲食,少食辛辣刺激,油膩不易消化的食物,並且腹部保暖,避免著涼,可以局部熱敷,順時針按摩腹部,適當的喝些溫水。飯後半小時,適當運動,促進胃腸的蠕動,促進排氣排便,可以口服助消化以及調整腸道菌群的藥物。
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