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十個月寶寶睡眠時間是多少

患者問:

十個月寶寶睡眠時間是多少

醫生答:

睡眠狀態是大腦皮層的一個彌漫性抑制過程,可以讓皮層得到休息而恢復其功能。睡眠時間的長短因年齡不同而不同。一天一夜24小時所需要的睡眠時間,新生兒大約18-20小時,2-3月的寶寶大約16-18小時,5-9個月的寶寶大約15-16小時,1歲為14-15小時,2-3歲為12-13小時,十個月的寶寶睡眠時間大約在14-16小時。

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