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空腹吃西瓜可以嗎

患者問:

空腹吃西瓜可以嗎

醫生答:

建議不空腹吃西瓜。西瓜性幹寒,空腹吃易傷脾胃,造成腹瀉,且易引起腸胃炎,所以脾胃虛寒,消化不良及有胃腸道疾患的人不宜過食及空腹食用。另外,西瓜水分較多,空腹食用,易稀釋胃酸,造成消化不良,食欲減退,影響食物營養的吸收,胃腸道抵抗力下降影響胃腸功能引起腹脹腹瀉,且易造成頭暈、胃疼、低血糖等。所以建議不要空腹吃西瓜。

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