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艾灸能治宮寒嗎

2018-07-17 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

艾灸能治宮寒嗎

醫生答：

神厥穴、關元穴、氣海穴等這三個穴位對宮寒的療效顯著，艾灸是可以起到暖宮的作用，但是每天艾灸不能超過一個小時避免引起口幹舌燥。艾灸後要註意保暖，因為這時的毛孔是全部打開的，寒氣入體是很容易感冒。平時要註意不吃生冷和刺激的食物，可以多吃一些溫陽的食物如羊肉、韭菜、核桃、棗、桂圓等，要多運動多鍛煉提高自身的免疫力。