花粉過敏怎麼辦 如何預防

花粉過敏怎麼辦

1、花粉多時關閉門窗，農村早晨花粉最多，城市則常在傍晚最多。

2、保持居室空氣濕潤是消除花粉影響的最佳辦法。

3、在陽光充足且刮風的天氣裡，最好把濕窗簾、門簾或濕紗網掛在門窗上，以防開窗時花粉進入室內。睡覺時應把外出時穿的外衣放在客廳或另外的房間。花粉過敏最好選擇格力戶外的細菌的侵害，如果是花粉的話，預防開窗後的花粉進入室內，加重花粉過敏的情況。

4、外出回傢後應及時洗手、洗頭，減少花粉的影響。

治療花粉過敏

1、平時盡量減少高蛋白質、高熱量的飲食，少食用精加工添加食物。花粉過敏的人要少吃高熱量的食物，少吃添加劑的食物，這樣的話可以減少過敏的情況出現。

2、有過敏史的人，花季開始時前一周就好使用藥。

3、可以多食物一些防止過敏的食物。蜂蜜：免疫學傢研究說如果堅持每天喝一勺蜂蜜，就能安然度過花粉過敏高發季節。花粉過敏的人應該在日常生活中多吃一些防過敏的食物，這樣的話可以提高體質，預防花粉過敏的情況。

4、其中含有的微量蜂毒起作用，它是用來治氣管等過敏性疾病的重要成分;

5、含有一定的花粉粒，人體使用後，產生抗體，自然就對花粉過敏起到註射疫緢的作用。

花粉過敏瞭要如何去緩解和預防的呢，上面的這些預防方法以及治療的小措施，小編介紹瞭相關的一些內容瞭。花粉過敏的註意事項有很多，從上面的這些小方法做起，可以減少對花粉過敏的危害，而且還可以起到治療的作用。