南方水果有哪些

南方水果有哪些

南方比較有特色的水果有南酸棗，它的外觀和棗子非常相似，裡面的核非常大，果肉吃起來酸酸甜甜的，和北方的酸棗有一些相似，但並沒有苦味，這個果子還可以叫做無鹽果，因為它的種子上面有5個孔，還可以加工成酸棗糕。

南方水果還有番荔枝，還可以叫做佛頭果以及釋迦，果肉的感覺有點像紅豆沙，裡面有很多石細胞顆粒，所以吃起來有沙沙的感覺，經常做成果汁來喝。

南方的水果還有木奶果，是比較有名的野果，和李子比較相似，產量還是非常高的，大概一棵樹上面就可以有幾百顆果實，果肉酸酸甜甜的非常可口，樹型也非常好看，所以有一定觀賞價值。

南方的水果還有枇杷，還可以叫做蘆柑，渾身都是寶，果皮果核都非常有用，有咳嗽問題的人就可以用枇杷葉煎煮一些水來喝。

冬季在南方可以吃什麼水果

寒冷的冬季水果也不能少，在南方冬季可以吃蘋果，能夠達到補心潤肺以及益氣和胃作用，在容易感冒的冬季適當地多吃一些蘋果，就能夠起到很好的預防疾病作用，有著很強的殺滅傳染性病毒效果。

南方冬季可以吃柚子，柚子屬於味甘酸水果，能夠達到清肺以及補血作用，是一種很好的緩解感冒咳嗽的水果，裡面還有很多類胰島素以及維生素c，能夠讓身材變得更好，又可以達到降低血脂，降低血糖，美容皮膚作用。

還可以吃獼猴桃，獼猴桃也就是奇異果，維生素c的含量非常高，裡面又含有膳食纖維，能夠達到幫助消化，預防便秘以及降低膽固醇作用，對於經常熬夜身體沒有力氣的人來說就應該適當的多吃一些，但是獼猴桃屬於寒性水果，脾胃虛寒的人一定要謹慎食用，經常出現拉肚子以及尿頻的人，也是不能食用的。

南方冬季還可以吃柿子，裡面含有非常豐富的維生素c以及胡蘿卜素，可以滿足一個人每天所需要的維生素量的一半，裡面所含有的果膠是一種可溶性的膳食纖維，可以達到潤腸通便以及降低膽固醇作用，新鮮的柿子裡面含有非常豐富的碘元素，能夠預防地方性甲狀腺腫大問題出現。

南方冬季還可以吃菱角，菱角嫩的時候皮非常脆，肉質也很美味，吃起來有一種清香的味道，菱角可以作為水果生吃，能夠達到生津清熱以及消暑解熱作用，止渴除煩的效果也非常不錯，菱角熟吃又能夠達到益氣健脾以及祛病強身作用，是一種熱量比較高的食品

南方冬季可以吃梨子，化痰止咳以及潤肺的作用比較明顯，經常吃的話就可以補充身體所需要的營養物質，對於大便秘結有肺結核，急慢性氣管炎以及心臟疾病的患者來說就非常適合，能夠起到保護肝臟，幫助消化以及提高食欲作用。

南方特色水果

南方比較有特色的水果有楊桃，味道酸酸甜甜的，可以切成片以後，用砂糖攪拌均勻以後食用，能夠達到生津止渴作用。

南方特色水果還有黃皮，它的皮以及葉子都能夠入藥，是比較典型的南方水果。

南方水果還有大樹菠蘿，也就是菠蘿蜜，是一種非常有分量的水果，這是南方特色水果之一，水分比較充足，能夠達到的作用還是非常多的。

南方特色水果還有荔枝，是很多人都非常喜歡吃的一種，但是一次性不要吃得太多，容易出現上火問題，對身體健康方面的影響就會非常大。

南方特色水果還有木瓜，木瓜味道甘甜，屬於微寒性水果，有一些人並不喜歡它的味道，但是營養價值還是不容小覷的。