牙痛試試這些食療的方法

生薑粥

用鮮生薑6克、粳米60克。先將生薑洗凈切薄片，再與60克淘凈的粳米共入砂鍋，加適量清水煮粥，日服兩次，溫熱服食。

這款粥是可以很好的溫中、散寒止痛，是可以治療治寒凝型牙痛。對受寒感冒，脾胃虛寒及腹痛泄瀉等癥有不錯的效果。

爆炒馬齒莧

馬齒莧250克，鹽、味精適量。用鮮馬齒莧洗凈切段，油鍋上火燒熱，大火爆炒，後加入食鹽即可。日服1劑，佐餐食用。有清熱、止痛、消毒的功效。適用於胃火型牙痛。癥見舌苔黃膩，牙痛劇烈，牙齦紅腫滲血或溢膿，面頰腫痛，口中穢臭，胃熱疼痛，便秘尿黃，口渴喜冷飲等癥。

鯽魚豆腐湯

鯽魚1尾(約500克)、水豆腐250克，薑絲、精鹽、味精、麻油適量。將水豆腐切成小方塊，放入砂鍋中，再加清水250毫升，小火煮至成蜂窩狀時，將鯽魚宰殺並洗凈，與精鹽、薑絲一起放入，煮至熟透，下味精，淋上麻油，趁熱吃魚喝湯。

這款湯品是有很好的清胃瀉火，止牙痛的功效，是適用於胃火牙痛，牙齦腫痛，小便黃短，大便秘結的癥狀的。

沙參雞蛋湯

新鮮雞蛋2隻，沙參30克，冰糖適量。將鮮雞蛋洗凈入砂鍋，加沙參及清水同煎。蛋熟後去殼，再煮30分鐘，調入冰糖汁即可。此方系民間養生網的經驗方。日服1劑，趁熱服食。

這款湯品是具有很好的滋陰潤肺、補虛益氣的功效，是適用於陰虛型牙痛，癥見舌紅少苔或無苔，牙痛日久，牙齒松動緩痛，牙根外露，頭暈耳鳴，口幹咽燥，手足心熱，腰酸乏力等癥。