盤點可以潤肺止咳的食療偏方

1、陳醋冰糖汁

做法：準備一百克冰糖搗碎置入容器中，再倒入一斤陳醋，浸泡3天冰糖溶化後即可服用。於早飯前、晚飯後各服15毫升。

功效：本方可以潤肺止咳，長期服用止咳化痰效果更佳。

2、蘿卜陳皮湯

做法：準備白蘿卜1個，切片，在鍋內放入白胡椒5粒、生薑10克、陳皮5克，煮湯，再加冰糖50克。

功效：服用蘿卜陳皮湯可以潤肺止咳，可以用於疾病早期咳嗽頻繁發作、咽喉發癢、咳聲重濁、痰白清稀。

3、羅漢果茶

做法：準備九克羅漢果，水煎服。用於咳嗽不爽，痰黃黏稠不易咯出。

功效：服用羅漢果茶可以清熱去火，潤肺止咳。

4、絲瓜汁

做法：準備適量的秋季絲瓜，取汁，隔水蒸熱後飲用。

功效：絲瓜汁可以清熱去火，用於咳嗽時間較長、痰多、色黃黏稠、咯吐不爽或有熱腥味。

5、杏仁燉雪梨

做法：取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1隻洗凈去皮切片，同放入碗內，加冰糖20克，放水適量，置鍋內隔水燉煮30分鐘即可服用。每天早晚各1次，連服3～5天。

功效：潤肺止咳。

6、川貝燉雪梨

做法：準備雪梨1隻洗凈，橫斷切開，去核後放入川貝末6克，然後將兩瓣並攏，用牙簽固定，放入碗中加冰糖20克，放水適量，隔水燉煮30分鐘即可。吃梨喝湯，每日1次，連服3～5日。

功效：服用川貝燉雪梨可以潤肺止咳，清熱去火。

選擇服用上文介紹的這些食療方來幫助潤肺止咳的話是比較有效的，這些食療偏方不僅能夠幫助潤肺止咳，還可以提高自身的免疫力，預防一些病癥的出現，平時生活中，大傢可以參照上文講解的制作方法來進行制作這些潤肺止咳的食療方。